Om oss
Vi är legitimerade diestister som brinner för idrottsnutrition
Individanpassat
Evidensbaserat
Hållbart
Vi hjälper dig att optimera din kost
Med flera års erfarenhet som legitimerade dietister har vi hjälpt många med sin kost. Vi är båda specialiserade inom idrottsnutrition och vill nu stötta dig i vad du kan göra med kosten för att bli bättre inom din idrott. Vi vill se långsiktiga, hållbara resultat som integreras sömlöst i det vardagliga livet. Balanserad kosthållning ska inte vara svårt, vi är här för att hjälpa dig att komma igång.
Möt teamet
Hej! Vad roligt att du hittat hit. Det är vi, Manne & Fredrik, som driver näringskollen utifrån ett nörderi i idrottsnutrition, och med en passion att hjälpa dig att nå din fulla potential med hjälp av rätt koststrategier.
Manne Persson
Jag har genom hela livet hållit på med olika idrotter och varit intresserad av hur kroppen fungerar för att kunna bli så bra som möjligt. När jag var 18 år under min elitaktiva period som längd- och trestegshoppare kom jag i kontakt med en idrottsdietist som hjälpte mig med kosten. Jag började förstå vad som var viktigt att få i mig i samband med mina träningar och märkte successivt att det hade effekt. Dock upplevde jag att de råd jag fick ibland kunde kännas omöjliga att följa, vilket tvingade mig att själv försöka få forskningen att fungera i praktiken. Sedan dess har jag utbildat mig till dietist, specialiserat mig inom idrottsnutrition och hjälpt många människor med sin kost. Mitt mål är att försöka guida idrottare i vad som är viktigt, vad som spelar roll och vad som inte gör det, för att inte låta kosten vara en begränsande faktor för de som tränar och vill bli så bra som möjligt.
